Wat was is niet meer, en wat er is, is niet meer zoals het was.
Online Rouwen en Verder
Een jaar lang wekelijks steun bij rouw
Rouwen is niet eenvoudig
Velen voelen zich eenzaam
Rouwen is niet eenvoudig
Velen voelen zich eenzaam
Als er iemand die veel voor je heeft betekend is overleden, is dat ingrijpend. En dat hoeft niet een naast familielid te zijn. Het kan iedereen zijn, dus ook die collega of die vriend van vroeger of wie dan ook.
Rouwen voelt zwaar, dat verdriet gaat niet zomaar voorbij. Want als het je diep raakt, is het is een enorme klus om je leven opnieuw vorm en invulling te geven. Misschien lukken sommige dingen wel, maar andere dingen helemaal niet. Je slingert heen en weer tussen het verleden en het veranderde leven.
Dit is een online traject wat je een jaar lang wekelijks ondersteuning biedt. Door praktische handreikingen, podcast, eenvoudige opdrachten, video's wordt je bij de hand genomen. Zo krijg je een steun in de rug om lichtpuntjes te ervaren op jouw rouwreis.
Als er iemand die veel voor je heeft betekend is overleden, is dat ingrijpend. En dat hoeft niet een naast familielid te zijn. Het kan iedereen zijn, dus ook die collega of die vriend van vroeger of wie dan ook.
Rouwen voelt zwaar, dat verdriet gaat niet zomaar voorbij. Want als het je diep raakt, is het is een enorme klus om je leven opnieuw vorm en invulling te geven. Misschien lukken sommige dingen wel, maar andere dingen helemaal niet. Je slingert heen en weer tussen het verleden en het veranderde leven.
Dit is een online traject wat je een jaar lang wekelijks ondersteuning biedt. Door praktische handreikingen, podcast, eenvoudige opdrachten, video's wordt je bij de hand genomen. Zo krijg je een steun in de rug om lichtpuntjes te ervaren op jouw rouwreis.
Ik heb heel veel gehad. Het heeft mij geholpen om erdoor te komen met mijn verdriet . Het gaf mij ook veel troost .
Bedankt voor alles !
Vera .
De thema's zijn:
Toegang tot de online modules?
Karin
Veel dank voor jouw inzet en betrokkenheid. Het is duidelijk dat je volkomen begrijpt hoe mensen in rouwsituaties zich kunnen voelen.
Leonie
Mede door jouw cursus en boeken die ik las over rouw ben ik verder gekomen in mijn rouw proces.
Mede daardoor kan ik nu tot steun zijn voor andere mensen.
Bedankt voor je steun en empathie
Ria
Door de chaos in mijn hoofd werd ik ziek. Het gaat nog met ups en downs maar gelukkig steeds beter. Rijma dank je wel daarvoor.
Willie
Jouw rust en positieve inzet hebben mij weer op weg geholpen.
Je bent toegankelijke en de eenvoudige stappen hadden een goede impact op mij.
Toegang tot de online modules?
Dit traject onder leiding van Rijma op pad in mijn eigen rouwland (al doe je de cursus natuurlijk helemaal individueel) waren bijzonder, mooi, verdrietig, goed, pijnlijk, rauw, leerzaam.....De opbouw zit erg goed in elkaar. Door elke week een stukje theorie te behandelen, vaak ondersteund met een video, en daarna aan de slag te gaan met persoonlijke en vaak creatieve opdrachten, helpt je om je eigen verdriet/ gemis/ pijn in de ogen te kijken. En om te onderzoeken wat er bij je leeft en te bepalen wat je nodig hebt. Op dat moment. Zo kun je stappen maken, als je dat wilt. Ondanks het individuele karakter voel je herkenning en erkenning en dat is heilzaam.
Ik wil deze cursus dan ook bij een ieder van harte aanbevelen als je te maken hebt met rouw in je leven'
Lieve groet,
Jolanda
Over mij
Dat de dood een onlosmakelijk onderdeel is van het leven heb ik vanaf mijn kinderjaren ervaren. De rouw die ik mee waren voelbaar in relaties. Ik probeerde de pijn te ontwijken en wrong mij in allerlei bochten zodat we ons onbedoeld en ongewild niet aan elkaar zouden stoten. Ondertussen bezeerde ik mij regelmatig. Maar daarover sprak ik niet. Ik vroeg geen hulp en loste het zelf op.
Ik wil rouw bespreekbaar te maken. Om jouw het vertrouwen te geven dat rouw kan helen en er perspectief is.
Uit eigen ervaring weet ik hoe moeizaam en ingewikkeld het kan zijn om je eigen unieke rouwreis te maken. De weg is niet makkelijk, maar wel begaanbaar en zeker de moeite waard. Om op jouw eigen manier te leren omgaan met het enorme verlies en waarmee je verder kunt met jouw leven
Je kunt het niet alleen.
Gelukkig hoeft dat ook niet.
Tip van de week
Iedere week krijg je een praktische tip
Om je handvatten te geven die je structuur en richting geven. Om de wirwar van gevoelens en gedachten tot rust te brengen.
Introductie tip:
Rouwen kost tijd en ruimte. Plan deze tijd iedere week in. Houd deze structuur vast om stappen te kunnen maken.
Als je een volle agenda hebt maak daarin keuzes.
Bespreek met je werkgever of er ruimte gemaakt kan worden in tijd en/of financiën voor dit traject. Vraag of er mogelijkheden zijn om bij te dragen.
Als je hier ondersteuning in wil denk ik graag met je mee.
Een jaar lang wekelijks steun bij rouw
In een keer
Wat hoort erbij?
- Opdrachten, E-Books, handreikingen, podcast, video's
- Verschillende meditaties
- Onbeperkt toegang tot het programma
- Contact met gelijkgestemden
- Korting op workshops
- Niet tevreden? Krijg je binnen 14 dagen geld terug
€ 197,00
€ 97,00
Een jaar lang steun
Maand Abonnement
Wat hoort erbij?
- E-Books, handreikingen, podcast, video's, opdrachten
- Verschillende meditaties
- Onbeperkt toegang tot het programma tijdens het abonnement
- Contact met gelijkgestemden
- Maandelijks opzegbaar
- Korting op workshops
€ 17,50
€ 12,50 per maand
Maandelijks opzegbaar
Tot slot
Het belangrijkste is liefdevolle aandacht, geduld en respect.
Soms is het zwaar en juist als je denkt dat de donkere wolken nooit meer op zullen klaren, komt er toch weer de zon tevoorschijn.
Je kunt rouwen over iedereen die dierbaar voor je was. Dat kan familie zijn maar ook een vriend(in) of iedereen die van betekenis voor je was.