Het portret van mijn dierbare

Ben je achterblijver na het overlijden van je dierbare? En wil je graag de herinneringen vast houden aan de band die jullie hadden?

Het hoeft geen naast familielid te zijn. Het iedereen zijn, dus ook die collega of die vriend van vroeger of wie dan ook.

In deze online workshop gaan we schrijven over jullie unieke band.

De relatie die je met hem of haar hebt of had blijft altijd bestaan, het blijft deel van je leven, ook al is het langer geleden.

In deze online workshop staan we met elkaar stil bij het leven en wat jullie relatie uniek maakte.

Door eenvoudige schrijfopdrachten neem ik je mee.

Welke rol heeft hij/zijvoor jou?  Wat is kenmerkend voor hem/haar? Waar was hij/zij een voorbeeld en waar juist niet? Welke thema’s spelen tussen jullie?

Dat komt goed uit, want voor deze workshop is geen schrijftalent nodig. Je schrijft alleen voor jezelf. Je hoeft het met niemand te delen.

Uit onderzoek blijkt dat schrijven een positieve effect heeft op je welbevinden. Al vertellend en schrijvend krijg je meer zicht op wat er toe doet en wat zin heeft en geeft.

Door te schrijven, kun je meer samenhang in je leven ontdekken. Het is een weg van je hoofd naar je lijf en naar je hart. Daarnaast helpt het vertellen van verhalen om vanuit andere perspectieven naar je eigen levensverhaal te kijken. Het schrijven geeft rust, troost en kracht.