Op verhaal komen bij leven met verlies

Over rouwen, liefde en leven

Rouw verwerken. Hoe doe je dat? 

Als je gezondheid niet meer is wat het was

Als je leeft met de dood voor ogen 

Als je achterblijft omdat een dierbare is overleden

Als je de ander niet meer kunt bereiken


Dan kunnen dat gebeurtenissen zijn die je enorm kunnen raken en waardoor je van slag kunt zijn. Het gaat anders dan je je voorgesteld had.

Dit kan allerlei vragen oproepen: Waarom gebeurt dit? Waarom overkomt dit mij? Wat moet ik ermee en wat wil ik? Wat vind ik eigenlijk echt belangrijk? Wie ben ik eigenlijk?  Je verliest datgene wat je lief had en tegelijkertijd gaat het leven door. Alsof het twee sporen zijn die  naast elkaar lopen. Liefde en rouw zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Liefde en rouw zijn er in veel soorten. En is niet aan leeftijd gebonden.

Pijn en verdriet neemt zijn eigen tijd.

Dat je het zelf moet doen, wil niet zeggen dat je het alleen moet doen

verlies en rouw

Gratis

Er staan verschillende mogelijkheden voor je klaar om meer te weten te komen over verlies en rouw. 

verlies en rouw

Online

De herinnering leeft

Je bent in rouw omdat een dierbare is overleden. Met dit online traject ga je thuis aan de slag en in je eigen tempo

levensvragen

Online

Dit gaat over het leven

Dit traject helpt om bewust te worden wat belangrijk voor je is bij leven en sterven. En het gesprek hierover te vergemakkelijken.

verlies en rouw

Online

Schrijf je levensverhaal

In 50 dagen schrijf je een deel van je levensverhaal. Iedere dag krijg je een mail met een eenvoudige schrijfopdracht. 

verlies van gezondheid

Online ontmoeten

Dit is een online plek waar we elkaar kunnen ontmoeten.

Waar ruimte is om vragen te stellen over je eigen verlies, verhalen te delen en steun te zoeken. 

Speciaal aanbod

Verlies & Herstel

Speciaal aanbod in december en januari. We spreken elkaar vier keer online of face to face. Verder mag je onbeperkt 24/7  reageren via What's app of mail. 

verlies en rouw

Willy

Haar rustige en positieve benadering hebben mij goed gedaan

Doordat ik snel depressieve gevoelens heb en me alleen voel was de Coronatijd extra moeilijk voor mij. Rijma heeft mij er fijn doorheen geholpen door praten, schrijven en oefeningen doen. Het is ook een prettige gedachten dat ik altijd terug mag komen. Haar rustige en positieve benadering hebben mij goed gedaan. 

emoties

Het belangrijkste verhaal

Iedereen krijgt te maken met verlies en rouw. Hoe we omgaan met verlies is niet voor iedereen hetzelfde. Het is vaak ingewikkeld en verwarrend. Je komt in een land waar je de weg niet kent het landschap van rouw. 

Dit heeft impact op heel je leven: fysiek, emotioneel, op relaties, je werk en dagelijks ritme. Slaapproblemen , vermoeidheid en verminderde concentratie zijn vaak bekende bijkomende verschijnselen. En het heeft impact op het leven van je naasten, want iedereen gaat een andere weg.

Als je niet goed omgaat met je verlies en rouw kun je hier ziek van worden. Depressie en burn-outklachten kunnen  een gevolg zijn van gestolde rouw. Het verdriet oplossen kunnen we niet. De tijd terugdraaien is onmogelijk. We kunnen wèl  iedere dag een nieuwe start maken.

Op dit moment is jouw verhaal het belangrijkste. Als jij jouw verhaal op orde hebt, goed voor jezelf zorgt, komt er weer ruimte voor het leven wat door gaat.

Ik richt mij op ondersteuning bij verlies van gezondheid, het levenseinde en achterblijvers na overlijden. 

Waarom bij mij?

Omdat ik zo graag gun dat je door de woestijn je eigen unieke pad vindt. Met struikelen, vallen en weer opstaan. Een weg waar je vrede en rust vindt ondanks de schokken die we in het leven kunnen voelen.

levensverhaal

Wat is het perspectief ?

  • Erkenning geven aan gevoelens 
  • Helpen aanvaarden van wat onveranderlijk is
  • Voelen van vernieuwde levenslust
  • Moed en vertrouwen vinden
  • Ruimte geven voor rouw
  • Je eigen wijsheid ontdekken
  • Identiteit (her)vinden
  • Verzachten van rauwe rouw

‘Ik heb door de jaren heen veel verliezen meegemaakt in mijn leven en ik kreeg lichamelijke klachten. Rijma heeft mij geholpen om mijn verdriet weer bespreekbaar te maken in mijn familie. Voor mij was deze begeleiding heel positief, ik kan er weer mee verder doordat ik mij nu vrijer voel. Ik vind het ook een prettig gevoel dat ik altijd weer terug kan komen, mocht het met mij weer niet lekker gaan.’ – Greta

Gratis webinar' Rouw verwerken.

Hoe doe je dat?

Niemand kan jouw verdriet overnemen. 

Dat je het zelf moet doen, wil niet zeggen dat je het alleen moet doen. 

We hebben nog veel te leren over rouw. 

Met dit webinar wil ik je helpen om inzicht te krijgen in wat er speelt.

Het is een veilige manier om voor jezelf te zorgen of als je een ander tot steun wil zijn. 


In verband met het overlijden van mijn moeder geef ik tijdelijk geen live webinars

Meer informatie over het webinar

verlies van gezondheid

Wees welkom

Graag weten of wij een juiste match hebben?

arrow_drop_up arrow_drop_down