'De herinnering leeft'

Rouw verwerkboek

Ja, ik wil bestellen

De herinnering leeft

Als je achterblijver bent wanneer een dierbare is overleden is dat niet makkelijk.

En dat hoeft niet een naast familielid te zijn. Het kan iedereen zijn, dus ook je collega of die vriend van vroeger of wie dan ook.

Het leven gaat door maar jij zou de tijd liever stil zetten. Een leegte binnen in je blijft voelbaar.

Er is geen pasklare oplossing, want we zijn allemaal anders. Maar ik kan wel handreikingen geven waarmee jij vooruit kunt.

Waarbij jij op jouw eigen manier kunt leren omgaan met het verlies en jezelf weer in het spoor te krijgen.

Ik ben Rijma de Ruiter - verlies- en rouwbegeleider.

Zaterdag 14 januari is mijn boek 'De herinnering leeft' uitgebracht.

Wil je het boek ontvangen?

Ik wil dit boek

Rouwen is normaal

Geboren worden en sterven zijn onlosmakelijk met het leven verbonden. Liefst met zoveel mogelijk tijd er tussen.

Als je van iemand houdt, is het normaal dat je intens verdriet voelt wanneer die persoon wordt geconfronteerd met ziekte, beperking of sterft.

Verdriet is de keerzijde van liefde.

Ook al weet je dat sterven tot het leven behoort, toch kan het verlies van een dierbaar iemand je tijdelijk ontwrichten. Alles staat voor je stil, terwijl je anderen ziet verdergaan met hun leven. Verdriet kan je vervreemden van jezelf en van je omgeving.

'De herinnering leeft' is een gids om je weg te vinden in een duister gebied. Het leidt je naar een toekomst, waarin het gemis niet verdwijnt, maar je opnieuw de kracht geeft om te overleven.

Het helpt je om de persoon te laten voortleven in de gedeelde herinneringen/

Wil je als eerste een gesigneerde versie te ontvangen?

Gezond omgaan met verdriet

Gezond omgaan met rouw is niet eenvoudig.

Rouw die niet gerouwd en verzwegen wordt, gaat het vastzitten en stollen. Ondanks dat er niet over gesproken wordt is het wel (onbewust) aanwezig en voelbaar.

Innerlijke pijn kan er voor zorgen dat je er ziek van wordt en angst, dwingende gedachten, paniek etc. krijgt. Je kunt je afsluiten voor emoties door niet te voelen. Door je af te sluiten van de pijn sluit je je ook af voor liefde en zachtheid.

Als dit te lang duurt kan dit zich gaan uiten in depressie of burn-out.

Het vraagt moed om je leven een andere wending te geven. Om pijn niet de boventoon te laten voeren. Door er niet voor weg te lopen kun je beter in het hier en nu leven. Durf je weer open te staan voor het leven, nieuwe stappen te zetten en kan je kwetsbaarheid je kracht zijn.

Ik wil dit boek

23,90

Boek 'De herinnering leeft'

Dit boek wil je helpen:

Je rouw bespreekbaar te maken
Je verdriet te verzachten
Vernieuwde veerkracht geven
Gedachten te ordenen
Lichter te leven

Kosten

Woon je dichtbij en wil je het boek afhalen?
geen probleem dan betaal je 18,95 en geen verzendkosten

Bestellen met verzending Bestellen met afhalen

Een gids om je weg te vinden...