Troost
Heb jij te maken met rouw? Dat is niet makkelijk.
Als je een groot verdriet te dragen hebt, is een veelgehoorde klacht over eenzaamheid. 'Je kunt me altijd bellen' blijkt in de praktijk niet altijd te kloppen.
Door verdriet kun je in gedachten en gevoelens rondjes blijven draaien. Het delen hiervan is niet altijd vanzelfsprekend. Er is veel schaamte en verborgen rouw. Dat kun je intens eenzaam maken.
Wat kun je zelf doen om dit te doorbreken?
Wat kun je doen als je anderen wil troosten?
Deze module biedt troost en maakt je bewust van jouw enorme veerkracht.